4. 准备工作：制作 Windows PE / Linux Live USB 启动盘、备份重要数据

在动手修复 EFI 系统分区之前，必须完成两项关键准备工作：制作可引导的应急启动盘 和 备份当前磁盘上的重要数据。EFI 分区损坏后，系统可能无法正常启动，因此依赖本地操作系统进行修复是不现实的。一个可靠的启动盘是进入修复环境的唯一通道，而数据备份则是防止操作失误导致二次损失的底线保障。

4.1 启动盘方案对比：Windows PE vs. Linux Live USB

根据目标系统环境和个人习惯，可以选择以下两种主流方案之一。下表从核心用途、文件系统支持、EFI 工具链三个维度进行对比，帮助您做出选择。

4.2 制作 Windows PE 启动盘

Windows PE 是基于 Windows 内核的轻量级预安装环境。以下步骤使用 Windows ADK (评估和部署工具包) 中的部署工具制作，无需第三方软件。

1. 下载并安装 Windows ADK：从微软官网下载与当前系统版本匹配的 ADK，安装时仅勾选“部署工具”组件。
2. 以管理员身份打开部署和映像工具环境：在开始菜单中找到“部署和映像工具环境”，右键选择“以管理员身份运行”。
3. 创建 WinPE 工作目录：

   copype amd64 C:\WinPE_amd64

4. 制作可启动 ISO 镜像：

   MakeWinPEMedia /ISO C:\WinPE_amd64 C:\WinPE.iso

5. 写入 U 盘：使用 Rufus 或 Ventoy 将生成的 WinPE.iso 写入 U 盘。推荐使用 Ventoy，支持保留 U 盘剩余空间存放工具软件。

4.3 制作 Linux Live USB 启动盘

Linux Live USB 提供了完整的命令行环境和强大的文件系统工具。以 Ubuntu Desktop LTS 为例，制作步骤如下：

1. 下载 ISO 镜像：从 Ubuntu 官网下载最新 LTS 版本的 ISO 文件。
2. 使用 Rufus 写入 U 盘：
   • 设备：选择目标 U 盘。
   • 引导类型：选择下载的 Ubuntu ISO 文件。
   • 分区类型：选择 GPT（对应 UEFI 启动）。
   • 目标系统：选择 UEFI (非 CSM)。
   • 点击“开始”，等待写入完成。
3. 验证启动：重启电脑，进入 BIOS/UEFI 设置，将 U 盘设为第一启动项，确认能进入 Ubuntu 试用桌面。

4.4 备份重要数据：策略与操作

备份不是简单的文件复制，需要根据数据的重要性和磁盘状态选择合适的方法。以下按风险等级从低到高列出三种备份策略。

4.4.1 文件级备份（推荐优先执行）

使用 Linux Live USB 启动后，挂载系统盘和目标备份盘，执行以下命令：

# 1. 查看磁盘分区
lsblk

# 2. 挂载系统分区（假设系统分区为 /dev/nvme0n1p2，备份盘为 /dev/sda1）
sudo mount /dev/nvme0n1p2 /mnt/system
sudo mount /dev/sda1 /mnt/backup

# 3. 使用 rsync 备份用户数据（排除系统文件和临时文件）
sudo rsync -avh --progress \
  --exclude='Windows' \
  --exclude='Program Files' \
  --exclude='Program Files (x86)' \
  --exclude='$Recycle.Bin' \
  --exclude='System Volume Information' \
  /mnt/system/Users/ /mnt/backup/Users/

# 4. 卸载分区
sudo umount /mnt/system /mnt/backup

4.4.2 磁盘镜像备份（高风险操作前必做）

如果磁盘已经出现读写异常，或即将进行分区表重建，建议使用 ddrescue 创建完整镜像：

# 安装 ddrescue（Ubuntu Live 环境）
sudo apt update && sudo apt install -y gddrescue

# 创建镜像（将 /dev/nvme0n1 镜像到 /mnt/backup/disk.img）
sudo ddrescue -d -f -r3 /dev/nvme0n1 /mnt/backup/disk.img /mnt/backup/disk.log

# 参数说明：
# -d  直接访问磁盘，绕过内核缓存
# -f  强制覆盖输出文件
# -r3 坏块重试 3 次

4.5 准备工作流程图

以下 SVG 图展示了从准备 U 盘到完成数据备份的完整流程，帮助您按步骤执行，避免遗漏关键环节。

4.6 准备工作检查清单

在进入下一章的实际修复操作前，请逐项确认以下清单，确保所有准备工作到位：

• ☐ 启动盘已制作并验证：U 盘能在目标机器的 UEFI 模式下正常引导进入桌面或命令行。
• ☐ 重要数据已备份：至少完成了文件级备份，高风险磁盘已创建完整镜像。
• ☐ 备份介质已安全移除：备份完成后，将备份盘从电脑断开，防止后续操作误格式化。
• ☐ 工具软件已准备：Windows PE 中已放入 BOOTICE、DiskGenius；Linux Live 中已确认预装 gdisk、efibootmgr。
• ☐ 原始分区信息已记录：使用 lsblk 或 diskpart list disk 记录当前磁盘分区布局，拍照或截图保存。