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人际交往心理分析

共计 30 章节
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01
课程导入
学习目标 · 课程适用人群 · 人际交往心理分析的定义与价值
课程导入学习目标
02
人际交往的心理学基础
社会认知 · 自我概念 · 知觉偏差（首因效应
人际交往的心理学…社会认知
03
沟通中的心理机制
语言与非语言沟通 · 倾听层次 · 信息传递中的心理过滤与失真
沟通心理机制
04
情绪智力与人际交往
情绪识别 · 表达 · 调节
情绪智力人际交往
05
人格与交往风格
大五人格 · MBTI · 依恋类型如何影响人际互动模式
人格交往风格
06
人际吸引的心理学原理
相似性 · 互补性 · 熟悉度
人际吸引的心理学…相似性
07
亲密关系中的心理动力
爱情三角理论 · 亲密与独立 · 冲突与修复
亲密关系心理动力
08
家庭与亲子交往心理
家庭系统理论 · 亲子沟通模式 · 代际传递
家庭亲子交往心理
09
职场人际心理
上下级关系 · 同事竞争与合作 · 办公室政治的心理应对
职场人际心理上下级关系
10
社交焦虑与回避
成因 · 认知偏差 · 暴露疗法与认知重构的实战方法
社交焦虑回避
11
人际冲突的心理根源
需求冲突 · 价值观差异 · 权力斗争
人际冲突的心理根…需求冲突
12
非暴力沟通实战
观察 · 感受 · 需要
非暴力沟通实战观察
13
共情与同理心训练
共情的层次 · 倾听中的共情回应 · 角色扮演练习
共情同理心训练
14
边界与自我防护
心理边界类型 · 如何设立健康边界 · 应对边界侵犯
边界自我防护
15
人际信任的建立与修复
信任的构成 · 信任破裂后的修复策略
人际信任的建立修复
16
影响力与说服心理
互惠 · 承诺一致 · 社会认同等原则在交往中的应用
影响力说服心理
17
人际交往中的认知偏差
基本归因错误 · 自利偏差 · 刻板印象的识别与纠正
人际交往认知偏差
18
网络人际交往心理
线上沟通特点 · 虚拟身份 · 网络冲突与孤独感
网络人际交往心理线上沟通特点
19
跨文化人际交往
文化维度理论 · 高语境与低语境 · 跨文化沟通障碍
跨文化人际交往文化维度理论
20
人际交往中的心理防御机制
投射 · 转移 · 合理化等如何影响关系
人际交往心理防御机制
21
高敏感人群的交往策略
高敏感特质 · 过度刺激应对 · 自我照顾
高敏感人群的交往…高敏感特质
22
人际交往中的权力与地位
权力距离 · 支配与服从 · 平等关系的构建
人际交往权力
23
社交技能训练
主动搭讪 · 维持对话 · 拒绝技巧
社交技能训练主动搭讪
24
人际交往中的心理游戏
TA沟通分析中的游戏 · 如何跳出恶性循环
人际交往心理游戏
25
团体交往心理
群体规范 · 从众 · 社会懈怠
团体交往心理群体规范
26
人际创伤与心理复原
被拒绝 · 背叛 · 欺凌后的心理调适与成长
人际创伤心理复原
27
人际交往中的自我暴露
适度自我暴露的时机 · 深度与关系发展
人际交往自我暴露
28
综合案例实战
分析一个复杂人际案例（如职场冲突+家… · 制定干预方案
综合案例实战分析一个复杂人际…
29
常见问题答疑
害羞 · 讨好型人格 · 社交恐惧
常见问题答疑害羞
30
课程总结与提升
核心知识回顾 · 个人行动计划 · 持续成长资源推荐
课程总结提升