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034-职场心理学与职业发展体系
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《职业选择心理分析方法》
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职业选择心理分析方法
共计 30 章节
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01
课程导入
学习目标 · 课程价值 · 职业选择心理分析的整体框架与学习路径
课程导入
学习目标
02
职业选择心理学基础
职业心理学发展简史 · 主要理论流派(特质因素论 · 人格类型论
职业选择心理学基…
职业心理学发展简…
03
自我认知与职业自我概念
自我概念的形成 · 职业自我图式 · 自我效能感与职业决策的关系
自我认知
职业自我概念
04
职业兴趣的测量与分析
霍兰德职业兴趣理论(RIASEC) · 兴趣测评工具(如SDS · Strong)的使用与解读
职业兴趣的测量
分析
05
职业价值观的澄清
价值观分类(内在 · 外在 · 报酬
职业价值观的澄清
价值观分类
06
人格特质与职业匹配
大五人格 · MBTI · DISC等工具在职业选择中的使用与局…
人格特质
职业匹配
07
能力与技能评估
硬技能 · 软技能 · 可迁移技能识别
能力
技能评估
08
职业决策风格
理性型 · 直觉型 · 依赖型
职业决策风格
理性型
09
职业决策模型
经典决策模型(如决策树 · 期望效用模型) · 现代过程模型(如CASVE循环)的讲…
职业决策模型
经典决策模型
10
认知偏差与职业决策
常见认知偏差(锚定 · 确认 · 过度自信
认知偏差
职业决策
11
情绪与职业决策
焦虑 · 恐惧 · 犹豫等情绪对决策的影响
情绪
职业决策
12
家庭与社会环境影响
家庭期望 · 社会文化 · 经济压力对职业选择的影响
家庭
社会环境影响
13
职业信息处理与探索
职业信息搜集方法 · 职业信息库使用 · 职业访谈与工作影子等探索策略
职业信息处理
探索
14
职业选择中的冲突与妥协
兴趣与能力冲突 · 理想与现实冲突 · 多目标冲突的处理策略
职业选择
冲突
15
职业决策自我效能感提升
通过成功体验 · 替代经验 · 社会说服
职业决策自我效能…
通过成功体验
16
职业选择心理测评工具实操
综合使用兴趣 · 价值观 · 人格
职业选择心理测评…
综合使用兴趣
17
案例实战(一)
应届毕业生职业选择案例——从迷茫到清… · 完整应用心理分析方法
案例实战
应届毕业生职业选…
18
案例实战(二)
职场转型案例——中年转行 · 跨行业跳槽的心理分析与决策过程
案例实战
职场转型案例
19
案例实战(三)
高压力职业选择案例——如医生 · 律师等高投入职业的决策心理分析
案例实战
高压力职业选择案…
20
案例实战(四)
创业与自由职业选择案例——风险偏好 · 心理资本与决策分析
案例实战
创业
21
常见问题(一)
兴趣广泛但无法聚焦 · 如何通过心理分析确定职业方向
常见问题
兴趣广泛但无法聚…
22
常见问题(二)
家人反对自己的职业选择 · 如何用心理分析沟通与决策
常见问题
家人反对自己的职…
23
常见问题(三)
职业选择后后悔 · 如何用心理分析进行二次决策或调整
常见问题
职业选择后后悔
24
常见问题(四)
缺乏自信导致不敢选择 · 如何通过心理分析建立决策勇气
常见问题
缺乏自信导致不敢…
25
职业选择心理分析报告撰写
如何整合测评结果 · 访谈信息 · 自我反思
职业选择心理分析…
如何整合测评结果
26
职业选择行动计划制定
基于心理分析结果 · 制定短期 · 中期
职业选择行动计划…
基于心理分析结果
27
职业选择后的心理适应
入职初期心理调适 · 职业认同建立 · 应对现实冲击的策略
职业选择后的心理…
入职初期心理调适
28
综合提升
将心理分析方法与生涯规划 · 教练技术 · 心理咨询结合
综合提升
将心理分析方法
29
综合实战项目
学员自选真实职业选择问题 · 完成从测评 · 分析
综合实战项目
学员自选真实职业…
30
课程总结与资源推荐
核心要点回顾 · 常见误区提醒 · 推荐书籍
课程总结
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