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情绪心理学基础理论入门

共计 30 章节
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01
课程导入
学习目标 · 核心概念 · 整体框架
课程导入学习目标
02
情绪的定义与本质
情绪是什么 · 情绪与情感的区别 · 情绪的功能
情绪的定义本质
03
情绪的分类体系
基本情绪与复合情绪 · 情绪维度理论（效价-唤醒度） · 情绪类别模型
情绪的分类体系基本情绪
04
情绪的理论流派
詹姆斯-兰格理论 · 坎农-巴德理论 · 沙赫特-辛格两因素理论
情绪的理论流派詹姆斯
05
情绪的认知评价理论
拉扎勒斯的认知-评价理论 · 阿诺德的评价理论 · 评价与情绪产生的关系
情绪的认知评价理…拉扎勒斯的认知
06
情绪的生理基础
自主神经系统 · 内分泌系统 · 脑区（杏仁核
情绪的生理基础自主神经系统
07
情绪的表达与识别
面部表情 · 肢体语言 · 声音线索
情绪的表达识别
08
情绪的发展心理学
婴儿情绪发展 · 依恋与情绪 · 儿童情绪调节能力的发展
情绪的发展心理学婴儿情绪发展
09
情绪的社会维度
社会情绪（羞耻 · 自豪 · 内疚）
情绪的社会维度社会情绪
10
情绪与认知的交互
情绪对注意 · 记忆 · 决策的影响
情绪认知的交互
11
情绪调节理论
Gross的情绪调节过程模型 · 调节策略（情境选择 · 情境修正
情绪调节理论Gross
12
情绪调节的实践方法
正念冥想 · 认知重评 · 表达抑制
情绪调节的实践方…正念冥想
13
情绪测量与评估
自我报告量表（PANAS · STAI） · 生理测量（皮电
情绪测量评估
14
情绪障碍概述
焦虑障碍 · 抑郁障碍 · 双相情感障碍中的情绪异常特征
情绪障碍概述焦虑障碍
15
情绪与压力
压力的情绪反应 · 压力应对模型 · 情绪耗竭与倦怠
情绪压力
16
情绪智力理论
Mayer-Salovey-Caru… · Goleman模型 · 情绪智力的测量与应用
情绪智力理论Mayer-Salove…
17
情绪与人格
特质情绪 · 大五人格与情绪 · 情绪稳定性与神经质
情绪人格
18
情绪与文化
文化对情绪表达规则的影响 · 个体主义与集体主义情绪差异 · 文化特定情绪
情绪文化
19
情绪与健康
情绪对免疫系统的影响 · 积极情绪与健康 · 情绪与慢性疾病
情绪健康
20
情绪与消费行为
情绪在广告中的作用 · 消费者情绪与购买决策 · 情绪营销案例
情绪消费行为
21
情绪与工作场所
情绪劳动 · 领导情绪 · 团队情绪氛围
情绪工作场所
22
情绪与教育
课堂情绪 · 学习动机与情绪 · 教师情绪管理
情绪教育
23
情绪与人工智能
情感计算 · 情绪识别技术 · 人机交互中的情绪模拟
情绪人工智能
24
案例实战
焦虑情绪的认知重评干预案例——从评估…
案例实战焦虑情绪的认知重…
25
案例实战
职场情绪劳动案例——如何平衡真实情绪…
案例实战职场情绪劳动案例
26
案例实战
儿童情绪调节训练案例——设计一个家庭…
案例实战儿童情绪调节训练…
27
常见问题
为什么我控制不住情绪？——情绪调节的…
常见问题为什么我控制不住…
28
常见问题
如何区分正常情绪波动与情绪障碍？——…
常见问题如何区分正常情绪…
29
综合提升
构建个人情绪管理计划——结合理论 · 评估工具与日常练习
综合提升构建个人情绪管理…
30
综合提升
情绪心理学前沿研究方向与未来趋势——…
综合提升情绪心理学前沿研…