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长期疲劳信号识别与就医边界

共计 30 章节
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01
课程导入
学习目标 · 核心概念 · 整体框架
课程导入学习目标
02
疲劳的生理基础
能量代谢 · 神经内分泌 · 免疫系统在疲劳中的角色
疲劳的生理基础能量代谢
03
长期疲劳的流行病学
发病率 · 高危人群 · 社会影响
长期疲劳的流行病…发病率
04
疲劳的主观评估工具
常用量表（如FS-14 · MFI-20）的使用与解读
疲劳的主观评估工…FS-14
05
疲劳的客观生物标志物
血液指标 · 激素水平 · 炎症因子等
疲劳的客观生物标…血液指标
06
长期疲劳的常见病因分类
生理性 · 心理性 · 病理性
长期疲劳的常见病…生理性
07
慢性疲劳综合征（CFS/ME）的诊断标准
国际标准（如CDC 1994 · IOM 2015）
CFS/ME慢性疲劳综合征
08
疲劳与睡眠障碍
失眠 · 睡眠呼吸暂停 · 发作性睡病的鉴别
疲劳睡眠障碍
09
疲劳与内分泌疾病
甲状腺功能减退 · 肾上腺功能不全 · 糖尿病等
疲劳内分泌疾病
10
疲劳与心血管疾病
心衰 · 冠心病 · 低血压等潜在信号
疲劳心血管疾病
11
疲劳与血液系统疾病
贫血 · 白血病 · 骨髓增生异常
疲劳血液系统疾病
12
疲劳与自身免疫病
类风湿 · 狼疮 · 多发性硬化等
疲劳自身免疫病
13
疲劳与感染性疾病
EB病毒 · 莱姆病 · 新冠后遗症
疲劳感染性疾病
14
疲劳与精神心理障碍
抑郁 · 焦虑 · 躯体化障碍
疲劳精神心理障碍
15
疲劳与药物及物质使用
药物副作用 · 酒精 · 咖啡因依赖
疲劳药物
16
疲劳与营养代谢
维生素缺乏 · 电解质紊乱 · 脱水
疲劳营养代谢
17
疲劳与肿瘤
癌症相关性疲劳的识别与警示
疲劳肿瘤
18
长期疲劳的“红旗信号”
体重下降 · 发热 · 夜间盗汗
长期疲劳的“红旗…体重下降
19
就医边界判断
何时需要就医 · 紧急就医指征 · 普通门诊vs专科
就医边界判断何时需要就医
20
就医前的自我记录
疲劳日记 · 症状清单 · 病史整理
就医前的自我记录疲劳日记
21
临床诊断流程
病史采集 · 体格检查 · 实验室检查
临床诊断流程病史采集
22
多学科协作
全科 · 内科 · 神经科
多学科协作全科
23
案例实战1
30岁女性持续疲劳6个月 · 逐步分析诊断路径
案例实战130岁女性持续疲…
24
案例实战2
45岁男性疲劳伴睡眠打鼾 · 鉴别睡眠呼吸暂停
案例实战245岁男性疲劳伴…
25
案例实战3
青少年疲劳合并成绩下降 · 识别心理因素
案例实战3青少年疲劳合并成…
26
案例实战4
老年疲劳伴消瘦 · 排查肿瘤与慢性病
案例实战4老年疲劳伴消瘦
27
常见误区与陷阱
过度检查 · 忽视心理因素 · 误诊为“亚健康
常见误区陷阱
28
长期疲劳的自我管理
生活方式调整 · 运动处方 · 压力管理
长期疲劳的自我管…生活方式调整
29
与医生有效沟通
如何描述症状 · 提问技巧 · 共同决策
医生有效沟通如何描述症状
30
综合提升与课程总结
构建个人疲劳管理计划 · 持续学习资源 · 结课测试
综合提升课程总结